Dazu gehören Alter, Geschlecht, Größe, Gewicht, Stoffwechselrate, Blutwerte, Lebensstil, körperliche Aktivität, Krankheiten, Medikamente, Erb- und Familienkrankheiten sowie Lieblings- und ungeliebte Lebensmittel. Bei Bedarf kann sie auch mit wissenschaftlich nachgewiesenen, zuverlässigen und verschiedenen pflanzlichen Präparaten ergänzt werden. Sehr wichtig ist auch die Nachhaltigkeit eines Ernährungsprogramms, das unter Berücksichtigung all dieser Aspekte erstellt wurde. Die richtige Ernährung ist immer eine Ergänzung bei der Behandlung von Krankheiten und bei der Förderung einer gesunden Lebensweise. Sie wird zu einem Ganzen zusammen mit anderen Anwendungen, die für unsere geistige und körperliche Gesundheit sorgen.
Was ist der Zweck?
Stärkung des Immunsystems und des Stoffwechsels
Verringerung dieser Risiken, wenn familiäre Krankheitsrisiken bestehen
Verbesserung der Wirkung und der Qualität der Behandlung im Falle einer Erkrankung. Verringerung der Nebenwirkungen, falls vorhanden
Aneignung der richtigen Gewohnheiten und Lebensweise
Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen
Verbesserung der Lebensqualität und des Wohlbefindens
Vorbeugung chronischer Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Herzkrankheiten
Gesundes Leben und gesundes Altern gewährleisten
