Was hilft gegen wunde Zunge? Warum tritt Zungenentzündung auf?

Schäden, die an der feuchten Innenfläche des Mundes entstehen, können zu einer Verschlechterung der Mundgesundheit führen. Eine der wichtigsten Strukturen im Mund und eines der Organe, an denen diese Schäden häufig auftreten, ist die Zunge. Obwohl Zungenwunden meist klein sind, können sie eine Breite von mehreren Zentimetern erreichen. Diese Wunden sind in der Regel in grauer, gelber oder weißer Farbe zu sehen. Zungenwunden können das Essen, Trinken, Sprechen und die Mundhygiene negativ beeinflussen. Daher sollte ihr Auftreten verhindert oder behandelt werden. Es ist äußerst wichtig, die Ursache dieser Wunden zu ermitteln, da sie ein Vorbote für viele Krankheiten sein können.

Was sind die Symptome einer wunden Zunge?

Die Zunge ist ein sehr starker Muskel, der zum Kauen und Schlucken von Nahrung dient. Gesundheitliche Probleme mit der Zunge können diese Funktionen erschweren, aber die meisten Zungenprobleme sind nicht schwerwiegend. Zungenwunden sind ein häufiges Gesundheitsproblem, mit dem fast jeder Mensch irgendwann im Leben konfrontiert wird. Neben der Zunge können Läsionen der Mundschleimhaut den gesamten Mundraum betreffen, einschließlich der Lippen, der Wangen und des Zahnfleischs. Mundgeschwüre sind auch als Soor, Krebsgeschwüre oder Zungengeschwüre bekannt. Die Symptome von Mundgeschwüren lassen sich wie folgt auflisten:

• Eine oder mehrere schmerzhafte Wunden an einer bestimmten Stelle der Mundschleimhaut,
• Rote Schleimhäute mit Schwellungen um Wunden herum,
• Probleme beim Kauen und Zähneputzen aufgrund von Empfindlichkeit,
• Reizung der verletzten Stellen durch heiße, kalte, salzige, scharfe und saure Speisen und Getränke.

Diese Symptome weisen auf harmlose Läsionen hin, die in der Regel innerhalb weniger Wochen verschwinden. Bei den folgenden Symptomen wird dringend empfohlen, einen Facharzt aufzusuchen:

• In manchen Fällen sind diese Läsionen nicht schmerzhaft, und das Fortbestehen dieser Läsionen über einen langen Zeitraum kann ein Vorbote für Mundkrebs sein.
• Wunden im Mund, die drei Wochen oder länger andauern, können durch einen anormalen Gesundheitszustand verursacht werden.
• Wenn neue Läsionen auftreten, bevor die alten Läsionen abheilen, sollten Gesundheitseinrichtungen konsultiert werden.
• Wenn sie sich in der Nähe des hinteren Teils des Rachens befindet, blutet oder schmerzhafter wird, kann dies ein Zeichen für eine ernsthafte Infektion sein.
• Wenn die Schmerzen durch Medikamente nicht gelindert werden können, sich ungewöhnlich große Läsionen bilden und Fieber die Läsionen begleitet, ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Warum kommt es zu einer wunden Zunge?

Zungengeschwüre, die bei einem Verlust oder einer Erosion der Mundschleimhaut auftreten, können aus vielen Gründen entstehen. Mangelnde Mundhygiene, allergische Erkrankungen, Infektionskrankheiten und Stress können Zungengeschwüre verursachen. Die Ursache von Zungengeschwüren lässt sich in den meisten Fällen nicht feststellen. Häufige Ursachen für Zungengeschwüre lassen sich wie folgt aufzählen:

• Viruserkrankungen wie Herpesviren, Windpocken, Hand-, Fuß- und Mundkrankheiten,
• Mangel an Vitamin B12, Folsäure, Zink und Eisen,
• Zöliakie, bei der der Patient unerwünschte Reaktionen auf Gluten zeigt,
• Morbus Crohn, der eine Entzündung der Schleimhaut des Verdauungstrakts verursacht,
• Eine reaktive Arthritis, die als Reaktion auf Infektionen Entzündungen in verschiedenen Teilen des Körpers verursacht,
• Geschwächtes Immunsystem aufgrund von Krankheiten wie HIV oder Lupus,
• Morbus Behçet, der eine Schwellung der Blutgefäße verursacht,
• Stress und Ängste,
• Irritationen durch heiße Speisen und Getränke,
• Autoimmunkrankheiten,
• Hormonelle Veränderungen, Menstruation und Schwangerschaft,
• Übermäßiger Verzehr von säurehaltigen Lebensmitteln wie Orangen,
• Verwendung von Zahnspangen oder Retainern,
• Verwendung von harter oder abrasiver Zahnpasta und Zahnbürsten,
• Nahrungsmittelunverträglichkeiten und allergische Reaktionen,
• Exposition gegenüber einem Pilz namens Candida albicans,
• Verwendung einiger Drogengruppen,
• Schlecht sitzender Zahnersatz,
• Schlafstörungen,
• Versehentlicher Biss auf die Zunge und die Wange.

Was ist gut gegen wunde Zunge?

Zungenbläschen sind meist harmlos und können innerhalb von 10-14 Tagen spontan abklingen. Zungenwunden, die durch bakterielle, virale und Pilzinfektionen, Hautausschläge oder andere Krankheiten verursacht werden, erfordern möglicherweise eine örtliche Behandlung mit Mundwasser, Salbe oder Gel. Diese Medikamente sollten von einem Facharzt verschrieben werden und in der richtigen Dosierung und Dauer angewendet werden.

Medikamente wirken, indem sie übermäßige Rötung, Eiterausfluss, Fieber, Schmerzen und Infektionen lindern. Zur Behandlung können topische Anästhetika, Mundspülungen mit Wasserstoffperoxid oder Chlorhexidin, Kortikosteroidsalben und Antibiotika eingesetzt werden.

Die Kontrolle von Symptomen, die sich negativ auf den Behandlungsprozess von Krebsgeschwüren auswirken können, kann ebenfalls als Teil des Behandlungsprozesses angesehen werden. Der Verzehr von scharfen, salzigen, sauren, extrem heißen oder kalten Speisen und Getränken sollte bis zum Abheilen der Läsion vermieden werden. Für die Mundhygiene kann die Verwendung von antiseptischen Gelen und Mundspülungen empfohlen werden. Viel trinken und ausgewogene Essgewohnheiten können ebenfalls von Vorteil sein.

Für die Behandlung von Zungenwunden, die durch Ernährungsmängel verursacht werden, ist fachlicher Rat erforderlich. Eine Supplementierung der fehlenden Vitamine und Mineralien gemäß den Empfehlungen des Arztes kann bei der Beseitigung von Zungenwunden hilfreich sein.

Wie kann man Zungenentzündungen vorbeugen?

Die Behandlung von Krebsgeschwüren und die Verhinderung ihrer erneuten Entstehung wirkt sich positiv auf die Lebensqualität der Betroffenen aus. Es gibt viele Maßnahmen, die zur Vorbeugung von Mundgeschwüren ergriffen werden können. Die Maßnahmen, die zur Vorbeugung von Mundgeschwüren und anderen Mundkrankheiten ergriffen werden können, lassen sich kurz wie folgt beschreiben:

• Pflege der Hygiene und zweimal tägliches Zähneputzen für eine optimale Mundgesundheit,
• Verwendung einer Bürste mit weichen Borsten, um Reizungen der Zunge, des Zahnfleisches und des Wangengewebes zu vermeiden,
• Aufstellung von Ernährungsprogrammen, die frisches Obst und Gemüse, Vitamine, Mineralien und Proteine in den vom Körper benötigten Mengen enthalten,
• Regelmäßige zahnärztliche Kontrolluntersuchungen,
• Vermeiden Sie den übermäßigen Verzehr von säurehaltigen, salzigen und scharfen Speisen,
• Beratung mit einer medizinischen Fachkraft über Ernährungsmängel,
• Anwendung von Techniken zum Stressabbau wie Meditation und Bewegung,
• Einschränkung des Verzehrs bestimmter Lebensmittel, die Zungengeschwüre verursachen können,
• Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zur Behebung von Zink-, Vitamin B12- und C-, Folsäure- und Eisenmangel,
• Entwicklung der Gewohnheit, Mundwasser zu benutzen, d.h. antimikrobielles Mundwasser,
• Es kann ratsam sein, die zugrunde liegende Krankheit, die die Zungenwunden verursacht, zu ermitteln und zu behandeln.

Welche natürlichen Methoden gibt es bei verwundeter Zunge?

Menschen mit einer wunden Zunge suchen oft nach natürlichen Behandlungsmethoden zur Lösung dieser Krankheit. Natürliche Methoden, die für wunde Zunge vorteilhaft sind, können wie folgt genannt werden:

• Sie können von seinen antiseptischen Eigenschaften profitieren, indem Sie in bestimmten Abständen mit Salzwasser gurgeln, [13]
• Die schwarze Maulbeere ist eine Pflanze, die zur Behandlung von Läsionen im Mund verwendet wird und eine antimykotische Wirkung hat [8].
• Die Johanniskrautpflanze, die antioxidativ, entzündungshemmend und antimikrobiell wirkt, kann als Mundspülung zur Wundheilung verwendet werden [8].
• Die Laurinsäure in Kokosnussöl wirkt entzündungshemmend, antimykotisch und antibakteriell, man kann es als Mundspülung verwenden, [11]
• Sie können aromatherapeutische ätherische Öle verwenden, die als Mundspülungen bei Mundgeschwüren eingesetzt werden, zum Beispiel ätherisches Teebaumöl, Pfefferminzöl und Nelkenöl. Diese Öle haben eine schützende Wirkung gegen die negativen Auswirkungen von Bakterien bei Verletzungen und Entzündungen im Mund. [12]

Zungenwunden können manchmal als Symptom anderer Krankheiten auftreten. Daher muss bei wiederkehrenden oder anhaltenden Läsionen die zugrunde liegende Ursache ermittelt werden. Es wird dringend empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um den Erreger der Krankheit zu ermitteln, ihn zu beseitigen und die für Sie am besten geeignete Behandlungsmethode zu bestimmen.